Näyttövinkki® 9/2021: Millä keinoilla voidaan vähentää työaikaista istumista?

Näyttövinkki 9/2021 on nyt julkaistu ja siinä käsitellään tekijöitä, joilla voidaan vaikuttaa työaikaisen istumisen määrään. Lihasten vähäinen käyttö ja pitkäkestoinen istuminen töissä lisää riskiä sairastua diabetekseen sekä sydän- ja verisuonisairauksiin. Lisäksi se lisää ylipainon ja ennenaikaisen kuoleman riskiä. Riski on erityisesti lisääntynyt paljon istuvilla ja fyysisesti passiivisilla ihmisillä. Päivittäinen fyysinen aktiivisuus (60–75min/päivä) vähentää passiiviseen elämäntapaan…
Lue lisää


Uusi Näyttövinkki 9/2020 tuo esille, kuinka teknologian avulla voidaan tarjota monipuolisia mahdollisuuksia ikääntyneiden hyvinvoinnin tukemiseen

Uusin, ajankohtainen Näyttövinkki 9/2020 kysyy: ”Millaisilla teknologisilla ratkaisuilla voidaan vaikuttaa ikääntyneiden yksinäisyyteen, sosiaaliseen eristyneisyyteen ja fyysiseen aktiivisuuteen?” Yksinäisyys on lisääntynyt ikääntyneiden keskuudessa, mikä voi lisätä ikääntyneen sosiaalista eristyneisyyttä ja liikkumattomuutta. Uudessa Näyttövinkissä tuodaan esille, kuinka teknologian avulla voidaan tarjota monipuolisia mahdollisuuksia ikääntyneiden hyvinvoinnin tukemiseen. #ikääntyneet #Näyttövinkki #teknologia #hyvinvointi #yhdessä #hoitotyönasialla