Lue uusimmasta Hotus-blogista: Pitkäaikaishoidossa olevien iäkkäiden painehaavojen ehkäisy

Lue uusimmasta Hotus-blogista tohtorikoulutettava Sirpa Mäki-Turja-Rostedtin ajatuksia ja vinkkejä hoitosuosituksen käyttöönottoon! Sirpan vinkkejä: Luota hoitotyöntekijöiden asiantuntijuuteen. Hoitotyöntekijöillä on rautainen arjen ammattitaito, jota tulee arvostaa. Hoitotyöntekijöitä tulee kuunnella ja ottaa heidän näkemyksensä huomioon tutkimustiedon sovittamisessa osaksi arkea. Hoitosuosituksen käyttöönottoon tarvitaan lisäresursseja. Esihenkilöiden palaute suosituksen käyttöönotosta oli, että siihen tulee olla kohdistettu lisäresursseja, jos suositus otetaan käyttöön…
Lue lisää


Unettomuutta voidaan hoitaa kognitiivisen käyttäytymisterapian (Cognitive behavioral therapy for Insomnia = CBT-I) menetelmin

Unettomuus on yleisin unihäiriö. Se voidaan jakaa lyhyt- (1–3 kuukautta) tai pitkäaikaiseen unettomuushäiriöön (yli 3 kuukautta). Toiminnallinen unettomuus on yleisin pitkäaikaisen unettomuuden syy. Unettomuuden taustalla voi olla tunnereaktiot tai opitut toimintamallit ja -tavat. Toiminnallinen unettomuus ilmenee nukahtamisvaikeutena tai vaikeutena pysyä unessa, tai nukkuminen ei virkistä. Univaikeus aiheuttaa huolta tai vaikuttaa arkielämän toimintoihin. Unettomuus voi myös…
Lue lisää